Meditatie

MeditatieNood aan rust en kalmte. Mediteren helpt hier veel bij. Veel lichtwerkers mediteren om volledig zen te raken. Hier vind u een mooi overzicht van artikels die u hier bij helpen.

Een medium is iemand die met overledenen kan communiceren (of beweert dat te kunnen doen). Met deze gratis geleide meditatie kun je zelf antwoorden op je vragen vinden.De behoefte aan een medium Of we het nu leuk vinden of niet, vroeg of laat zullen we allemaal sterven. Wanneer onze geliefden eerder sterven dan wij, brengt dat een ondraaglijk gemis en pijnlijk gevoel van gescheidenheid met zich mee. De dood is een heel werkelijk en essentieel onderdeel van ons leven. Overal om ons heen ontstaan er nieuwe en vergaan er oude dingen – mensen, dieren, zelfs sterrenstelsels… De dood is alomwezig.

Veel mensen denken dat ze alleen onder hypnose te brengen zijn met behulp van een hypnotiseur. Met de juiste oefeningen is het goed mogelijk om jezelf aan te leren om onder hypnose te komen. Hierdoor kun je jezelf aanleren om in je innerlijke zelf en onderbewuste te komen. Op deze manier kun je vat op je onderbewustzijn krijgen en invloed uitoefenen op je gedachten en gevoelens. Als je dit goed leert beheersen, kun je leren je probleem aan te pakken en je doel te bereiken.

Geleefd worden door de drukte/de waan van de dag is niets nieuws, menigeen heeft er last van. En toch krijgen we het niet voor elkaar om rust te creëren in ons leven. Enerzijds heeft dit met de maatschappij te maken, maar anderzijds ook met het wel of niet luisteren naar je lichaam.

Door het derde oog te activeren verruim je letterlijk je bewustzijn. Door middel van meditatie, visualisatie, yoga en andere technieken kun je met het derde oog voorbij het fysieke kijken. Door te oefenen lukt het je sneller en vaker. Je wordt je bewust van je geestelijke vermogens en onthoudt meer boodschappen die tijdens dromen worden gegeven. De frequentie op Aarde neemt exponentieel toe zodat mensen veel gemakkelijker in andere rijken kunnen waarnemen dan vroeger.

Obese Afro-Amerikaanse hartpatiënten die regelmatig transcedente meditatie beoefenen hebben 48 procent minder kans op een hartaanval of een beroerte, zo heeft een nieuw onderzoek onlangs aangetoond. Gewone meditatie bleek daarnaast ook nog de bloeddruk te verlagen en stress te verminderen, en patiënten die langer mediteerden leefden bovendien langer. Dat blijkt uit een nieuwe studie die is gepubliceerd in het tijdschrift Circulation van de American Heart Association.

Nieuw onderzoek wijst er maar weer eens op dat meditatie niet alleen gevolgen heeft voor het moment waarop u mediteert, maar ook daarna nog invloed heeft op ons lichaam. Zo lijkt het erop dat onze hersenen na meditatie heel anders omgaan met emoties. De onderzoekers verzamelden een flinke groep gezonde proefpersonen die nog nooit gemediteerd hadden. De groep werd in drieën gesplitst. De ene groep kreeg acht weken lang mindfulness meditatie. Hierbij leerden de proefpersonen zich bewust te worden van hun ademhaling, gedachten en emoties. De tweede groep kreeg acht weken lang compassie-meditatie waarbij de proefpersonen leerden om aardig en meelevend te zijn naar zichzelf en anderen. Een derde groep deed dienst als controlegroep en kreeg acht weken op rij informatie over de gezondheid aangeboden.

De ayahuasca-ervaring staat er onomstotelijk om bekend dat het een buitengewoon bijzondere is. Het heeft de levens van veel mensen positief veranderd. Het heeft diverse vormen van depressie en verslaving genezen. Ayahuasca heeft mensen de onmetelijke schoonheid van de kosmos én onszelf laten zien door overweldigend betoverende en emotionele visioenen en visualisaties. Een ervaring met fenomenen van deze orde van grootheid vereist waardering en respect voor wat het is… Maar wat is het? Het volgende filmpje betreft een korte introductie van ayahuasca en geeft voorbeeld van de visuele effecten die kunnen optreden. 

Website en/of domeinnaam united-lightworkers.be te koop. Meer info

enfrdees